Форум - для нас, любимых  

Вернуться   Форум - для нас, любимых > Стиль жизни > Красота и здоровье

Красота и здоровье выглядим эффектно, живем долго

Ответ
 
Опции темы
Старый 08.06.2012, 14:55   #1
Виолетта 34жен.
Новичок
 
Аватар для Виолетта 34
 
Регистрация: 08.06.2012
Адрес: Москва(центр)
Возраст: 43
Сообщений: 1
По умолчанию Красивая осанка.

Девушки, поделитесь, как вы контролируете себя, чтобы не горбиться?
Виолетта 34 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.06.2012, 18:16   #2
Лидия 15жен.
Новичок
 
Регистрация: 09.06.2012
Адрес: Москва
Возраст: 38
Сообщений: 2
По умолчанию

Меня спас мастер осанки, до него никак не могла себя заставить выпрямляться...
Лидия 15 вне форума   Ответить с цитированием
Sponsored Links
Старый 13.06.2012, 15:47   #3
MashaRusankinaжен.
Наш человек
 
Аватар для MashaRusankina
 
Регистрация: 03.12.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,474
Подсолнух: Приветствие админа - За что: просто так 
Подарков: 1 (ещё ...)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Виолетта 34 Посмотреть сообщение
Девушки, поделитесь, как вы контролируете себя, чтобы не горбиться?
Долгое время не могла контролировать себя, горбилась очень, от этого спина часто болела. Потом купила себе корсетный пояс, носила в районе полутора месяцев и привыкла держать осанку, теперь не горблюсь.
__________________
Марина
MashaRusankina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.07.2012, 21:51   #4
Kristenжен.
Пользователь
 
Регистрация: 26.02.2010
Возраст: 38
Сообщений: 78
По умолчанию

Мне мою осанку массажисты выпрямили, у меня оказывается и легкий сколиоз был, и несколько позвонков постоянно еще выскакивают от нагрузок повышенных. А как выправили - сразу легче стало.
Kristen вне форума   Ответить с цитированием
Ads
Старый 26.07.2012, 14:48   #5
MashaRusankinaжен.
Наш человек
 
Аватар для MashaRusankina
 
Регистрация: 03.12.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,474
Подсолнух: Приветствие админа - За что: просто так 
Подарков: 1 (ещё ...)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kristen Посмотреть сообщение
Мне мою осанку массажисты выпрямили, у меня оказывается и легкий сколиоз был, и несколько позвонков постоянно еще выскакивают от нагрузок повышенных. А как выправили - сразу легче стало.
У меня тоже такая проблема, только в поясничном отделе, поэтому спина быстро устаёт. На массажи тоже хожу, последнее время ещё обнаружились соли в шейной области, поэтому без процедур теперь никак, иначе головные боли возникают.
__________________
Марина
MashaRusankina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.08.2012, 16:06   #6
Eseniaжен.
Пользователь
 
Аватар для Esenia
 
Регистрация: 14.08.2012
Сообщений: 42
Подсолнух: Приветствие админа - За что: просто так 
Подарков: 1 (ещё ...)
По умолчанию

Мне посоветовали стоять минут по 15-20 плотно прислонившись к двери, это помогает снять напряжение со спины и выпрямить осанку.
Esenia вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.08.2012, 14:51   #7
MashaRusankinaжен.
Наш человек
 
Аватар для MashaRusankina
 
Регистрация: 03.12.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,474
Подсолнух: Приветствие админа - За что: просто так 
Подарков: 1 (ещё ...)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Esenia Посмотреть сообщение
Мне посоветовали стоять минут по 15-20 плотно прислонившись к двери, это помогает снять напряжение со спины и выпрямить осанку.
Кстати да, очень полезное упражнение. Причём можно как стоять, так и лежать, эффект приблизительно одинаковый (только лежать нужно на твёрдой поверхности).
__________________
Марина
MashaRusankina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.02.2013, 10:58   #8
Izuminkaжен.
Новичок
 
Регистрация: 21.01.2013
Сообщений: 12
По умолчанию

А мне не приходится следить за собой...она сама по себе у меня отличная. 6 лет танцев и мне не нужно думать об этом)
Izuminka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.02.2013, 14:44   #9
MashaRusankinaжен.
Наш человек
 
Аватар для MashaRusankina
 
Регистрация: 03.12.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,474
Подсолнух: Приветствие админа - За что: просто так 
Подарков: 1 (ещё ...)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Izuminka Посмотреть сообщение
А мне не приходится следить за собой...она сама по себе у меня отличная. 6 лет танцев и мне не нужно думать об этом)
Здорово! Вам можно только позавидовать белой завистью. Кстати да, многие говорят, что занятия танцами способствуют выпрямлению осанки.
__________________
Марина
MashaRusankina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.06.2013, 17:04   #10
baffyжен.
Новичок
 
Аватар для baffy
 
Регистрация: 10.11.2010
Возраст: 32
Сообщений: 23
По умолчанию

Я вот как перестала заниматься танцами, а было это ох как давно, стала жутко горбиться, причем в основном только когда сижу. Хожу прямо. А вот сидя ну никак не могу ровно и прямо сидеть!!!Думаю купить корсет для осанки
baffy вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB code is Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Очень жестокая, но красивая история любви... громкая История любви 56 16.02.2018 12:58
Просто моя красивая история! Sweet_obsession История любви 32 13.08.2009 19:30


Часовой пояс GMT +3, время: 19:01.


vBulletin® Version 3.7.1.
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Вебстудия. Создание сайтов в Москве, Петербурге.