Форум - для нас, любимых  

Вернуться   Форум - для нас, любимых > Стиль жизни > Красота и здоровье

Красота и здоровье выглядим эффектно, живем долго

Закрытая тема
 
Опции темы
Старый 18.12.2013, 15:56   #21
Худышжен.
Новичок
 
Аватар для Худыш
 
Регистрация: 18.12.2013
Возраст: 35
Сообщений: 27
По умолчанию

Если лентяйка, то и готовить можно лениться, отсюда и похудеешь
Худыш вне форума  
Старый 19.12.2013, 00:49   #22
Олесуйчикжен.
Мечтательница
 
Аватар для Олесуйчик
 
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: Приморский край, г.Владивосток
Возраст: 32
Сообщений: 1,907
Отправить сообщение для Олесуйчик с помощью ICQ
Подсолнух: Приветствие админа - За что: просто так Домашние тапочки: Чтобы всегда было уютно - За что: ДР форума (3) Голубая роза: Когда очень хочется удивить - За что: напомнила хорошую тему ) Наш дом: Завсегдатаю форума - За что: День рождения форума 
Подарков: 5 (ещё ...)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от olgasim Посмотреть сообщение
Да ну) можно приготовить сытные блюда для мужчины из полезны продуктов. Просто красное мясо заменяйте птицей, в супы и гарниры можно класть фасоль, салаты заправляйте полезным растительным маслом (какое больше нравится), рыбу предлагайте, чем она жирнее, тем полезнее (семга, скумбрия, сельдь). Жирную молочку замените маложирной.
фасоль ешьте сами, курица не мясо. Молочку не едим. Интересно,ваш мужчина долго протянет на курице и растительном масле с фасолью? думаю будет сбегать к маме или за беляшиком. Это просто вопрос времени. А мне спокойствие в доме важнее всего.
__________________



Олесуйчик вне форума  
Sponsored Links
Старый 30.12.2013, 10:26   #23
olgasimжен.
Наш человек
 
Регистрация: 10.07.2013
Возраст: 29
Сообщений: 120
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Олесуйчик Посмотреть сообщение
фасоль ешьте сами, курица не мясо. Молочку не едим. Интересно,ваш мужчина долго протянет на курице и растительном масле с фасолью? думаю будет сбегать к маме или за беляшиком. Это просто вопрос времени. А мне спокойствие в доме важнее всего.
Важнее всего здоровье. Питание "вроде беляшика" - причина появление живота и проблем с сердцем у мужчин (насыщенный животный жир и рафинированные углеводы). Овощные салаты с растительными маслами, вкусные рыбные блюда, грибные блюда, птица - все это вкусно и на пользу.
olgasim вне форума  
Старый 01.01.2014, 22:04   #24
MashaRusankinaжен.
Наш человек
 
Аватар для MashaRusankina
 
Регистрация: 03.12.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,515
Подсолнух: Приветствие админа - За что: просто так 
Подарков: 1 (ещё ...)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от olgasim Посмотреть сообщение
Конечно) Если постоянно придерживаться определенного рациона и двигаться, не нужно будет сидеть на воде и чечевице. Самое главное ограничить насыщенные животные жиры и простые углеводы.
Да, да, можно вообще не насиловать организм и худеть, самое главное правильно подойти к вопросу.
__________________
Марина
MashaRusankina вне форума  
Ads
Старый 11.01.2014, 02:41   #25
Бантинажен.
Новичок
 
Аватар для Бантина
 
Регистрация: 15.07.2013
Возраст: 32
Сообщений: 16
По умолчанию

Я тоже конечно лентяйка, но меня муж постоянно мотивирует, чтобы худела. Хочется нравится своему мужчине
Бантина вне форума  
Старый 13.01.2014, 09:31   #26
elkмуж.
Наш человек
 
Аватар для elk
 
Регистрация: 31.07.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 211
Отправить сообщение для elk с помощью ICQ
По умолчанию

Просто нужна зависимость, можно и покушать, тогда нужно принимать меры к сжиганию калорий и наоборот, хорошо поработал, хорошо поешь(я имею в виду физически).
elk вне форума  
Старый 13.01.2014, 17:26   #27
Grariжен.
Новичок
 
Регистрация: 18.09.2013
Возраст: 36
Сообщений: 12
По умолчанию

Если выбрать правильную мотивацию, то вполне возможно взять себя в руки и начать совершенствоваться. Просто некоторым это не надо вот и маются.
Grari вне форума  
Старый 14.01.2014, 01:44   #28
Олесуйчикжен.
Мечтательница
 
Аватар для Олесуйчик
 
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: Приморский край, г.Владивосток
Возраст: 32
Сообщений: 1,907
Отправить сообщение для Олесуйчик с помощью ICQ
Подсолнух: Приветствие админа - За что: просто так Домашние тапочки: Чтобы всегда было уютно - За что: ДР форума (3) Голубая роза: Когда очень хочется удивить - За что: напомнила хорошую тему ) Наш дом: Завсегдатаю форума - За что: День рождения форума 
Подарков: 5 (ещё ...)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Бантина Посмотреть сообщение
Я тоже конечно лентяйка, но меня муж постоянно мотивирует, чтобы худела. Хочется нравится своему мужчине

Мотивация в виде слов "жирная" и "тебе надо худеть" приводят только к ухудшению самооценки. Что за мужчины то пошли? Как будто сами идеальны
__________________



Олесуйчик вне форума  
Старый 21.01.2014, 21:56   #29
MashaRusankinaжен.
Наш человек
 
Аватар для MashaRusankina
 
Регистрация: 03.12.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,515
Подсолнух: Приветствие админа - За что: просто так 
Подарков: 1 (ещё ...)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Grari Посмотреть сообщение
Если выбрать правильную мотивацию, то вполне возможно взять себя в руки и начать совершенствоваться. Просто некоторым это не надо вот и маются.
Воооооооот, это правильно, самое главное правильная мотивация и желание! Тогда всё будет получаться!
__________________
Марина
MashaRusankina вне форума  
Старый 21.01.2014, 21:57   #30
MashaRusankinaжен.
Наш человек
 
Аватар для MashaRusankina
 
Регистрация: 03.12.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,515
Подсолнух: Приветствие админа - За что: просто так 
Подарков: 1 (ещё ...)
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Олесуйчик Посмотреть сообщение

Мотивация в виде слов "жирная" и "тебе надо худеть" приводят только к ухудшению самооценки. Что за мужчины то пошли? Как будто сами идеальны
Это да, правда стоит сделать скидку на то в какой форме мужчина это преподносит. Если, например, предлагает вместе ходить в спортзал и вместе работать над рационом питания, то это на мой взгляд абсолютно другой вариант.
__________________
Марина
MashaRusankina вне форума  
Закрытая тема

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB code is Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 16:19.


vBulletin® Version 3.7.1.
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Вебстудия. Создание сайтов в Москве, Петербурге.