ответ
Mashutka
23 мая 2018, 09:59 MSK
Без всякой диеты похудела на 7 кг)) за полгода)) Исключила сладкое и мучное. И стала больше есть овощей и фруктов.
ответ
alina87
21 июн 2018, 16:58 MSK
ПП должно быть не альтернативой, а основной системой питания!
ответ
MashaRusankina
9 сен 2018, 22:30 MSK
Сообщение от alina87;92154
ПП должно быть не альтернативой, а основной системой питания!
Нужно в корне менять свой образ жизни, рацион питания, добавлять физические нагрузки. В общем, всё это должно стать образом жизни). Тогда результат будет и задержится надолго)))
ответ
Farionlusi
5 ноя 2018, 12:23 MSK
Сообщение от Mashutka;92142
Без всякой диеты похудела на 7 кг)) за полгода)) Исключила сладкое и мучное. И стала больше есть овощей и фруктов.
Я также, поддерживаю вас!
ответ
liliavenera
22 дек 2018, 15:16 MSK
На правильном питаниии я похудела на 5 килограмм за полтора месяца. Это был лучший результат в моей жизни.