Стресс – это состояние психологического напряжения, возникающее у человека в процессе деятельности в наиболее сложных и трудных условиях повседневной жизни и при особых обстоятельствах. Стресс может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на деятельность человека, вплоть до ее полной дезорганизации, что ставит перед исследователями задачу изучения адаптации человека к сложным условиям, атак же в подобных условиях.
Стресс субъективен так же, как и красота. То, что сильно портит нервы одному человеку, вряд ли заденет другого. И все же, есть события, которые вызывают стресс у большинства людей в большинстве случаев. Доктор философии Ален Элкин, в своей книге «Стресс для чайников» приводит 10 распространенных событий, которые обычно ведут к сильным психологическим переживаниям.
В этот список вошли вот такие события: потеря любимого человека, серьезная болезнь или травма, развод или разлука, серьезные финансовые затруднения, переезд на новое место, потеря работы, размолвка с близким другом, рождение ребенка, выход на пенсию, свадьба.
А что Вы вкладываете в понятие слова - стресс?
Часто ли Вы попадаете в ситуацию стресса?
Стресс субъективен так же, как и красота. То, что сильно портит нервы одному человеку, вряд ли заденет другого. И все же, есть события, которые вызывают стресс у большинства людей в большинстве случаев. Доктор философии Ален Элкин, в своей книге «Стресс для чайников» приводит 10 распространенных событий, которые обычно ведут к сильным психологическим переживаниям.
В этот список вошли вот такие события: потеря любимого человека, серьезная болезнь или травма, развод или разлука, серьезные финансовые затруднения, переезд на новое место, потеря работы, размолвка с близким другом, рождение ребенка, выход на пенсию, свадьба.
А что Вы вкладываете в понятие слова - стресс?
Часто ли Вы попадаете в ситуацию стресса?
