Слухи или нет! Анализы!

Подскажите, смотрела программу по телевизору, про правильно питание и все тому подобное!
И было сказано, что есть такие анализы, по которым можно составить план фитнеса и питания, индивидуального, которое позволит тебе не только похудеть без всяких особых ограничений, но еще и общее состояние организма повысит ( укрепит кости, цвет лица, волосы и прочее)
Типа то что не хватает именно тебе и твоему организму.
И главный вопрос, если делают - то где можно сделать в Петербурге?
Так как спрашивала врача об этих анализах, он говорит есть, но на вопрос где - пожимает плечами. Может просто слухи?

два часа любого фитнесса пять раз в неделю на протяжении 12 месяцев - и тебе вообще похрен на любые анализы

Впрочем, если об анализах - то при избыточном весе они ничего дополнительного не покажут, кроме того, что ты много жрешь и мало двигаешься

Сообщение от Меланхолия;74314
.. которое позволит тебе не только похудеть без всяких особых ограничений,...

Вот они ключевые волшебные слова на которые тебя ловят



Очень толстая пациентка спрашивает у профессора:
- Скажите, доктор, какие упражнения полезны для похудения?
- Я рекомендую Вам поворачивать голову справа налево и слева направо ответил доктор.
- Как часто?
- Всякий раз, когда Вас угощают!

Сообщение от Меланхолия;74314
Подскажите, смотрела программу по телевизору, про правильно питание и все тому подобное!
И было сказано, что есть такие анализы, по которым можно составить план фитнеса и питания, индивидуального, которое позволит тебе не только похудеть без всяких особых ограничений, но еще и общее состояние организма повысит ( укрепит кости, цвет лица, волосы и прочее)
Типа то что не хватает именно тебе и твоему организму.
И главный вопрос, если делают - то где можно сделать в Петербурге?
Так как спрашивала врача об этих анализах, он говорит есть, но на вопрос где - пожимает плечами. Может просто слухи?

такую программу может дать индивидуально только тренер по фитнесу , а самостоятельно очень опасно для здоровья

Сообщение от NataL;74347


Вот они ключевые волшебные слова на которые тебя ловят

Ага, похудеть, не отказываясь от любимых блюд