Какая диета – такая и сперма

Качество спермы связано с количеством потребляемых мужчиной насыщенных жиров, считают специалисты по репродукции человека из Гарвардской школы общественного здравоохранения в США. Они выяснили, что диета, богатая насыщенными жирами, негативно влияет на производство сперматозоидов.


В исследовании приняли участие 99 мужчин – добровольцев, которые посещали клиники репродуктивного здоровья в период с 2006 по 2010 годы. Команда ученых выяснила, как питались участники эксперимента, а также изучила образцы их спермы.
Исследование показало, что количество сперматозоидов в образцах спермы у мужчин, потреблявших наибольшее количество жиров, на 43 процента ниже, чем у тех, кто отдает предпочтение нежирной пище.
Ученые также отмечают, что 71 процент участников эксперимента страдал избыточным весом или ожирением. Эти факторы также приводят к ухудшению качества спермы.
Исследователи отмечают, что количество бесплодных пар растет во всем мире, и неправильное питание играет в этом не последнюю роль. Так, аргентинские ученые выяснили, что лишний вес делает сперматозоиды малоподвижными, а японские – обвинили в этом фаст-фуд.

http://www.takzdorovo.ru

На самом деле уже давно известно, что во многом качество спермы зависит именно от того, как питается мужчина. Ещё доказано, что алкоголь и курение основательно сокращается количество сперматозоидов, что вполне может быть причиной бесплодия.

Сообщение от MashaRusankina;82914
На самом деле уже давно известно, что во многом качество спермы зависит именно от того, как питается мужчина. Ещё доказано, что алкоголь и курение основательно сокращается количество сперматозоидов, что вполне может быть причиной бесплодия.

это да. я согласна. а еще у тех кто курит и пьет сперма горькая и противная)))

Есть же даже какие-то специальные диеты для тех, кто планирует стать родителями. Фаст-фуд в них точно не входит.