Апатия из-за спада иммунитета

В последнее время что-то не то. Как то не радует ничего, все время переживаю, тревожность какая то. Мой врач говорит, что это к веснне, так всегда! Но у меня то никогда не было!!! Говорю ему-разводит руками, выписал таблетки всякие. Не хочу их пить

Сообщение от Inno4ka;89814
В последнее время что-то не то. Как то не радует ничего, все время переживаю, тревожность какая то. Мой врач говорит, что это к веснне, так всегда! Но у меня то никогда не было!!! Говорю ему-разводит руками, выписал таблетки всякие. Не хочу их пить

Вполне возможно у Вас на самом деле упадок сил, такое состояние нормально для многих после зимы - ведь нам так катастрофически не хватает в это время солнца и тепла. Что могу посоветовать: есть хорошие витамины Геримакс Энерджи с женьшенем - они отлично поднимают настроение и повышают жизненный тонус. Также кушайте апельсины - они тоже повышают настроение и иммунитет тоже. Плюс ко всему - можно добавить спорт, бассейн, даже элементарные прогулки на свежем воздухе. Идеально, конечно, в этом время отправиться в отпуск в тёплые страны, но сейчас, к сожалению, далеко не всех есть такая возможность.

А какие именно таблетки вам выписал врач? Я бы советовала просто пропить какой-нибудь витаминный комплекс.