Иммунитет после зимы

Витамины я принимаю,как раз врачом насоветованные. С начала весны и принимаю. Закаливание не пробовала. Нужно наверное,вдруг поможет. А вот вы названи написали-это как он действует?

Сообщение от ЗолотоеРуно;90396
Витамины я принимаю,как раз врачом насоветованные. С начала весны и принимаю. Закаливание не пробовала. Нужно наверное,вдруг поможет. А вот вы названи написали-это как он действует?

Ну попробуйте,вдруг и правда поможет. Только закаливаться тоже правильно нужно. Почитайте инфу об этом,я точно не знаю,как правильно. По поводу цитовира-этот препарат увеличивает выработку организмом интерферона,за счёт этого человек меньше болеет. Только там курсом обязательно,иначе и не поможет.

Спасибо за советы. Пойду почитаю поподробнее и про одно и про другое. Всё равно к врачу идти-так у него и спрошу мнение по поводу избавления меня от болезней.

Сообщение от ЗолотоеРуно;90392
Девочки,а у меня вот какая печаль. Я с зимы всё никак отойти не могу. Как начала болеть в начале весны-так и продолжается до сих пор. Вот что с этим делать,как из состояния постоянного орви выйти? Может,подскажет кто что-нибудь?

Вам иммунитет по всей видимости укреплять нужно. Так долго в состоянии ОРВИ пребывать - это не дело. Чем Вы лечитесь вообще? Может быть стоит на море съездить (по возможности, конечно)?

Сообщение от ЗолотоеРуно;90420
Спасибо за советы. Пойду почитаю поподробнее и про одно и про другое. Всё равно к врачу идти-так у него и спрошу мнение по поводу избавления меня от болезней.

Это вообще идеальный вариант, врач всё таки больше понимает. И к врачу идите как можно быстрее, чтобы не дай Бог осложнения не заработать...

Иммуномодуляторы не приветствую.Заметила за собой,как только стала больше спортом заниматься, меньше болеть стала.Даже на пару остановок раньше выхожу и пешком пройдусь,подышу хоть воздухом.Витамины курсом весной пью для беременных.Мне помогают силы восстановить. Ребенку только аквадетрим даю (витамин Д).Он не только для профилактики рахита, но отлично справляется с вирусами гриппа и орви, поднимает иммунитет.Эхинацею завариваю с шиповником,липой и мелисой. Это чаще на ночь пьем

Сообщение от Romash-KA;90447
Иммуномодуляторы не приветствую.Заметила за собой,как только стала больше спортом заниматься, меньше болеть стала.Даже на пару остановок раньше выхожу и пешком пройдусь,подышу хоть воздухом.Витамины курсом весной пью для беременных.Мне помогают силы восстановить. Ребенку только аквадетрим даю (витамин Д).Он не только для профилактики рахита, но отлично справляется с вирусами гриппа и орви, поднимает иммунитет.Эхинацею завариваю с шиповником,липой и мелисой. Это чаще на ночь пьем

Спорт+закаливание отлично влияют на иммунитет и на здоровье организма - тоже это заметила!

Сообщение от MashaRusankina;90463
Спорт+закаливание отлично влияют на иммунитет и на здоровье организма - тоже это заметила!

Это кому как... Я с детства в спорте. Не в большом,так,на уровне любителя. И закаливание тоже неотъемлемая часть жизни. а вот болею часто. Даже очень часто.

А у врача были? Что сказал? Если не были-сходите обязательно. Причина-то частым болезням быть должна.

Сообщение от Леди_Анчутка;90735
Это кому как... Я с детства в спорте. Не в большом,так,на уровне любителя. И закаливание тоже неотъемлемая часть жизни. а вот болею часто. Даже очень часто.

Спорить не буду, значит в Вашем случае иммунитет нужно укреплять другими способами, а ещё вполне вероятно, что Вам климат не подходит. Факторов много - каждый конкретный случай нужно рассматривать индивидуально.