ответ
Lilit
23 фев 2016, 01:03 MSK
Сообщение от pkrymskaya;89591
а мне кажется наоборот постепенно не бросить
Нет, действительно, если длительное время человек курил + если еще и возраст большой, тогда опасно сразу бросать. Некоторые рекомендуют перейти на электронную сигарету, говорят помогает. Но у меня нет таких знакомых, поэтому точно не скажу...
ответ
alya.kazadaeva
25 фев 2016, 23:21 MSK
Сообщение от Lilit;89592
Нет, действительно, если длительное время человек курил + если еще и возраст большой, тогда опасно сразу бросать. Некоторые рекомендуют перейти на электронную сигарету, говорят помогает. Но у меня нет таких знакомых, поэтому точно не скажу...
да от нее такая же зависимость, как от сигарет формируется
ответ
Фиона
29 фев 2016, 14:18 MSK
Сообщение от Сюнька:);15963
Пожалуйста, если кто-нибудь знает действительно эффективное средство бросить курить, помогите! очень хочется бросить, но силы воли не хватает! Подруга рассказывала, что существует какая-то книга, после прочтения которой очень многие бросают курить!
Если не ошибаюсь Алан Кар, у меня подруга под нее курила))0
Для меня самый большой стимул появился тогда, когда я узнала что у меня будет Сашка, полтора года не курила, а не давно попробовала одну - как мне было плохо!!!!! И к туалету бегала раза 3 и все равно тошнота еще пол дня присутствовала и горло 2 дня болело, как будто от кашля.)
ответ
Фиона
29 фев 2016, 14:19 MSK
Электронная сигарета не помогает, по крайней мере мне.
ответ
MashaRusankina
29 фев 2016, 14:26 MSK
Сообщение от pkrymskaya;89591
а мне кажется наоборот постепенно не бросить
Всё зависит от конкретного человека. Кому-то проще взять и отрезать - бросить в раз. Кому-то проще делать это постепенно.
ответ
MashaRusankina
29 фев 2016, 14:28 MSK
Сообщение от Lilit;89592
Нет, действительно, если длительное время человек курил + если еще и возраст большой, тогда опасно сразу бросать. Некоторые рекомендуют перейти на электронную сигарету, говорят помогает. Но у меня нет таких знакомых, поэтому точно не скажу...
Слышала об этом, но последнее время всё чаще говорят о том, что электронные сигареты оказывают ещё больший вред нежели простые. Поэтому в идеале, конечно, без них стараться бросить. А ещё лучше вовсе не начинать курить!!!
ответ
Алёна1975
25 мая 2016, 16:19 MSK
Сообщение от Сюнька:);15963
Пожалуйста, если кто-нибудь знает действительно эффективное средство бросить курить, помогите! очень хочется бросить, но силы воли не хватает! Подруга рассказывала, что существует какая-то книга, после прочтения которой очень многие бросают курить!
Я бросила курить в январе,заболела гриппом и было так плохо,что забыла про сигареты
до этого пыталась много лет, без толку
ответ
MashaRusankina
31 мая 2016, 07:39 MSK
Сообщение от Алёна1975;89959
Я бросила курить в январе,заболела гриппом и было так плохо,что забыла про сигареты
до этого пыталась много лет, без толку
Грипп стал для Вас толчком! А сейчас не тянет?
ответ
West
31 мая 2016, 23:48 MSK
главное не сорваться и не начать курить снова, такое тоже бывает, и нередко
ответ
MashaRusankina
3 июн 2016, 16:47 MSK
Сообщение от West;89979
главное не сорваться и не начать курить снова, такое тоже бывает, и нередко
Это да, правильно говорите! Вообще обидно отказаться от курения, а потом снова начать...