Борьба с депрессией

В такие моменты, люди отрекаются от родных, не слышат их. Не всегда, но так бывает. Тут нужна выдержка и терпение родных.

Сообщение от Лиана
Но форма сильного невроза не позволяет человеку трезво оценивать ситуацию, и бороться за себя "через силу!"

именно через силу!!!
мне кажется от раза к разу преодолеваемое препятствие будет меньше и меньше
с каждым разом все проще и проще
так?

Увы. С каждым разом переносить невроз сложней и все больше ибольше побочных явлений....
Поэтому, люди-человеки, давайте, беречь нервные клетки и скажем стрессам - Неееееееееееееееееееееееееет!!!!!

Сообщение от Fancier
Для меня?

Нуууу.. наверное, когда над работой сосредоточиться сложно - для меня это признак депрессивного состояния..

Слушай, если это единственный симптом твоей депрессии, то не ходи ни к каким психологам, пожалей деньги, да и тем более, если ты на приеме такое объявишь, на тебя посмотрят, как на не совсем адекватного человека (100 процентов) а не на человека страдающего депрессией. (Извини, если грубо)
Еще то симптомы есть?

Мне кажется с понятием «депрессия» произошло то же самое, что с понятием «грех».
По религиозным понятиям, откуда и взялось слово «грех» - это преступление перед богом. И если человек не верит в бога, то произнесение слова «грех» для него абсурд. Но есть и другое, народное, что ли понятие у этого слова, т.е. плохой, безнравственный поступок, когда, на пример человек идет против своей совести, это тоже можно назвать грехом.
Очень похожа ситуация со словом «депрессия». Родилось оно, как я понимаю как название болезни и бывает всякая там психогенная, эндогенная и проч. Но у этого слова появилось другое, тоже народное что ли значение. Под депрессией понимается сплин, вялость, подавленность после стрессов или без них, суицидальные размышления, которые бывают у большинства психически здоровых людей. Это просто другое понятие слова депрессия. И как я почитал по постам, форумчане в абсолютном большинстве страдают депрессией в этом народном смысле слова. И тут как раз можно через силу себя заставлять идти в спортзал, громко петь в душе, слушать музыку и т.д.
У меня , кстати, улучшения состояния, смог дома работать целую неделю, сейчас у меня заслуженные выходные( такого давно не бывало), по их окончанию собираюсь продолжить трудотерапию, очень надеюсь на выход из этой чертовой депрессии.

Вот только режим дня поменялся, сплю днем, бодрствую ночью. Но так как улучшение состояния, то это практически не напрягает.

Сообщение от bigbick
Вот только режим дня поменялся, сплю днем, бодрствую ночью. Но так как улучшение состояния, то это практически не напрягает.

удачи Вам, господин bigbick
у Вас огромная сила воли, я верю, что у Вас все получится

Сообщение от bigbick
Мне кажется с понятием «депрессия» произошло то же самое, что с понятием «грех».
По религиозным понятиям, откуда и взялось слово «грех» - это преступление перед богом. И если человек не верит в бога, то произнесение слова «грех» для него абсурд. Но есть и другое, народное, что ли понятие у этого слова, т.е. плохой, безнравственный поступок, когда, на пример человек идет против своей совести, это тоже можно назвать грехом.
Очень похожа ситуация со словом «депрессия». Родилось оно, как я понимаю как название болезни и бывает всякая там психогенная, эндогенная и проч. Но у этого слова появилось другое, тоже народное что ли значение. Под депрессией понимается сплин, вялость, подавленность после стрессов или без них, суицидальные размышления, которые бывают у большинства психически здоровых людей. Это просто другое понятие слова депрессия. И как я почитал по постам, форумчане в абсолютном большинстве страдают депрессией в этом народном смысле слова. И тут как раз можно через силу себя заставлять идти в спортзал, громко петь в душе, слушать музыку и т.д.
У меня , кстати, улучшения состояния, смог дома работать целую неделю, сейчас у меня заслуженные выходные( такого давно не бывало), по их окончанию собираюсь продолжить трудотерапию, очень надеюсь на выход из этой чертовой депрессии.

В легкой форме депрессии, помогает - сказкатерапия и трудотерапия.
Единственное, трудотерапия влечет за собой побочный эффект. Возможно, возникновение нервного срыва, невроз.
Народное понятие или нет, в любом случае - это нервное растройство, нервный срыв, нервоз, психологическая усталость.
Это нужно осозновать, и не запускать, не бросать на саматек, помочь себе или попросить о помощи.

Трудотерапия действительно помогает справиться с депрессией..........А еще есть смысл абстрагироваться ненадолго от друзей, близких, родных людей........Чтоб не обидеть.........

Сообщение от Fidgy
Трудотерапия действительно помогает справиться с депрессией..........

Смотря какой труд - физический или интеллектуальный.

Сообщение от Fidgy
А еще есть смысл абстрагироваться ненадолго от друзей, близких, родных людей........Чтоб не обидеть.........

если есть такая возможность - думаю, обязательно надо ею воспользоваться - просто исчезнуть на время. Только ведь близкие все равно могут обидеться.