Борьба с депрессией

подумала вот: в трудные моменты жизни стараюсь себя занять настолько, чтоб, как говорится "некогда было в гору глянуть"

Сообщение от Fancier
если есть такая возможность - думаю, обязательно надо ею воспользоваться - просто исчезнуть на время. Только ведь близкие все равно могут обидеться.

Когда состояние близкое к параное, то лучше абстрагироваться.........Близкие не так обидятся, нежели если их обидеть в состоянии жесткой дипрессии.......
Тем более если начинаешь объяснять в чем причина этой дипрессии, становится еще хуже........
Сегодня подруга позвонила, говорит, чтоя какая-то грустная.........Приходится придумывать чтоб ни ее не расстраивать, ни самой не погружаться ............
Я же не могу ей сказать, что мне плохо, морально, что я с ума схожу, что устала от этой бесконечной работы, что хочу покоя, тишины, что мне хочется плакать и плакать я не могу, потому что не умею.........Хочу одиночества...........Странное желание, но реальное.......

Сообщение от Fidgy
Хочу одиночества...........Странное желание, но реальное.......

Нормальное желание, кмк. Особенно, если сильно устала. Да, и от склада характера зависит, некоторым людям периодически хочется одиночества.

Сообщение от Fancier
Нормальное желание, кмк. Особенно, если сильно устала. Да, и от склада характера зависит, некоторым людям периодически хочется одиночества.

может не одиночества, а уединения?
"от одиночества бегут, к уединению стремятся"/с/

Сообщение от Готика
может не одиночества, а уединения?
"от одиночества бегут, к уединению стремятся"/с/

да, конечно

это мы тут переборщили )))

А мне во время депрессии наоборот хочется ко всем привязываться, чтобы поняли, пожалели, и вообще,когда кому-нибудь рассказываю,что со мной происходит (в душе) как-то мысли структурируются, и получается взгляд со стороны. Постепенно выхожу из состояния виртуальности, и вновь появляется желание работать над собой. Ну а потом и проблемы других уже начинаю замечать. Правда потом стыдно бывает за то,что навязывалась всем, но ведь извиниться не проблема - зато из депрессии выхожу.

Сообщение от Солнце
А мне во время депрессии наоборот хочется ко всем привязываться, чтобы поняли, пожалели, и вообще,когда кому-нибудь рассказываю,что со мной происходит (в душе) как-то мысли структурируются, и получается взгляд со стороны. Постепенно выхожу из состояния виртуальности, и вновь появляется желание работать над собой. Ну а потом и проблемы других уже начинаю замечать. Правда потом стыдно бывает за то,что навязывалась всем, но ведь извиниться не проблема - зато из депрессии выхожу.

те кто Вас любят, для кого Вы дороги с радостью окажут Вам такую помощь

Да, это конечно так.Но иногда они просто не могут понять,тех чувств,которые во мне.И тогда слышишь "с жиру бесишься", обидно!

Сообщение от Солнце
А мне во время депрессии наоборот хочется ко всем привязываться, чтобы поняли, пожалели, и вообще,когда кому-нибудь рассказываю,что со мной происходит (в душе) как-то мысли структурируются, и получается взгляд со стороны. Постепенно выхожу из состояния виртуальности, и вновь появляется желание работать над собой. Ну а потом и проблемы других уже начинаю замечать. Правда потом стыдно бывает за то,что навязывалась всем, но ведь извиниться не проблема - зато из депрессии выхожу.

Значит, это не депрессия, а легкая хандра. Значит, вы не расположены к такому недугу. Просто порой бываете, не уверены в себе, порой, возможно, не очень терпеливы. Главное, что есть люди, которые всегда вас выслушают и помогут взглянуть на ситуацию со стороны.

Сообщение от Готика
может не одиночества, а уединения?
"от одиночества бегут, к уединению стремятся"/с/

Плезная вещь уединение........Можно подумать, поразмышлять.........Спокойно, никуда не торопясь справляться с депрессией..............На выходных отключила звук на мобильном и оставила его в сумке..........Вчера вечером просто обомлела когда увидела кучу неотвеченных вызовов, смс прмерно с таким текстом "Ты где? Что случилось? Ты не заболела? Я волнуюсь"..........А потом все стали ко мне ломиться, пытаясь выяснить, что со мной...........Отвечала просто "Мне хотелось побыть одной"..............Но как приятно осозновать, что тебя любят, что за тебя беспокоятся, что ты кому-то нужна.........