Борьба с депрессией

От своей силы воли мало, что зависит.Порой сила нужна,чтоб вовремя признать свое патологическое состояние и обратиться за помощью к специалисту(психиатр , психоаналитик)

Цитата:
От своей силы воли мало, что зависит.Порой сила нужна,чтоб вовремя признать свое патологическое состояние и обратиться за помощью к специалисту(психиатр , психоаналитик)

Ну это уже хоть что-то) Хотя вы не правы. От того, насколько сильна воля - зависит многое.

Депрессия - состояние серьезное, а от временной хандры,я спасаюсь валерианой в таблетках.

Я как обычный и нормальный человек, у меня бывает плохое настроение, ну и там мысли дурные..., знаете, в последнее время депрессии нет, да причем давно уже...
Грусть какая то...максимум...
Что хочу сказать, наблюдаю я за собой, смотрю я на знакомых-девушек, жалуются, типа депрессия, ерунду несут, ужас какой то, я иногда подумываю, им посоветовать к психиатру наведаться, но стараюсь от них держаться подальше, от таких людей....раньше воспринимала нормально, а сейчас, слушаю,..отвращение какое то..
Я не понимаю почему у меня такая реакция...

С моей точки зрения, я считаю что депрессия появляется тогда, когда человек не занят, голова пустая, мыслей никаких нет, как растение...
Интересов нет...
Но ведь надо развиваться, забивать не чушью голову, а книги почитать, полезней будет...мозг отвлекается...Нет не решаемых проблем...Всё исправимо, вот только подумывается, что людям нравится самим играть весь этот драматизм...
И ещё после депрессии часто суицидом попахивает...

Да бывает у взрослых людей такое состояние, усталость, нехватка жизненной энергии, люди привыкли называть это депрессией или куча проблем обвалилось на мои плечи, тоже наз-ют депрессия...Бывает истощение мозга..., но депрессия совсем другое...
После неё обычно суицидом попахивает, что вобще я не приветствую, это отклонения, от депрессии недалеко и шизофрения, надо же уметь самому себя так довести и гробить себя любимого....

Сообщение от Baby;58330
С моей точки зрения, я считаю что депрессия появляется тогда, когда человек не занят, голова пустая, мыслей никаких нет, как растение...
Интересов нет...
Но ведь надо развиваться, забивать не чушью голову, а книги почитать, полезней будет...мозг отвлекается...Нет не решаемых проблем...Всё исправимо, вот только подумывается, что людям нравится самим играть весь этот драматизм...

Согласна.ПРосто в таком состоянии у чела не всегда получается чем либо заняться.Суть в этом и есть.Апатия и "атрофия" чувств и стремлений.

Сообщение от tutsi;58364
Согласна.ПРосто в таком состоянии у чела не всегда получается чем либо заняться.

Скорее всего ему не хочется..., а не получается...

с вами и согласна, и нет....
согласна с тем, что бы выйти с депрессии нужно чем то себя занять...читать книги, ходить куда либо......

Но, вот прочитала информацию о депрессии....
Депре́ссия (от лат. depressio подавление) — психическое расстройство, как правило, возникающее после негативных событий в жизни человека, но часто развивается без какой-либо видимой причины.
Депрессия - это еще и часто употребляемый в речевом обиходе термин. Нередко словом депрессия именуется и простое понижение настроения, и ситуативное неудовольствие. Такие состояния, безусловно, отличаются от клинической депрессии и, строго говоря, требуют иного наименования.
[править] Cимптомы
При наличии депрессии должны присутствовать два основных симптома и не менее двух дополнительных. Основные симптомы:

Подавленное настроение, не зависящее от обстоятельств;
Ангедония — потеря интереса или удовольствия от ранее приятной деятельности;
Выраженная утомляемость, «упадок сил».
Дополнительные симптомы:

Пессимизм;
Чувство вины, бесполезности, тревоги и (или) страха;
Заниженная самооценка;
Неспособность концентрироваться и принимать решения;
Мысли о смерти и (или) самоубийстве;
Нестабильный аппетит, отмеченное снижение или прибавление в весе;
Нарушенный сон, присутствие бессонницы или пересыпания.
Депрессия у детей встречается реже, чем у взрослых. Симптомы у детей таковы:

Потеря аппетита;
Проблемы со сном (кошмары);
Проблемы с оценками в школе, которых до этого не наблюдалось;
Проблемы с характером: отдаление, надутость и/или агрессивность.
У подростков одним из индикаторов также может стать использование наркотиков или алкоголя.
источник: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%8F


по этому, говорить о том, что человек лениться или просто не хочет, ....

Человек так же может вести общественную жизнь, читать книги, заниматься спортом и т.д. и страдать депрессией.
Депрессия и ее возникновения, решения - это все настолько спорный вопрос.

всем привет.
для меня подходит высказывание "Депрессия - это просто период острого ощущения необходимости счастья."
как справиться... у меня никогда не получалось самостоятельно с ней справиться,время один помощник...

Думаю справляться, не обязательно, а понять один разо4ек, и закрепить для себя, что повода огорчаться нет, да и не стоит

Сообщение от marlen;59230
как справиться... у меня никогда не получалось самостоятельно с ней справиться,время один помощник...

Приветик!

Банально, но надо радоваться просто жизни. Она ведь с нами соглашается постоянно. Считаешь, что жизнь не удалась, она утвердительно тебе на это кивнет головой. В какой цвет покрасишь свой день, такой он для тебя и будет.