ответ
MashaRusankina
6 апр 2014, 23:51 MSK
Сообщение от Romash-KA;86932
В последнее время перестала готовить все жирное и майонезное.Стараюсь после 18 есть только фрукты и кефирчик.Ребенок тоже привык кефирный растишку стаканчик выпивать не за долго,перед сном.А вот раньше без каши не мог уснуть ,причем перед сном в основном наедался.Сейчас зато все нормально стали питаться и готовлю в основном все не жирное
И как результат? Лучше себя ощущаете? То что количество жирного сократили - это очень правильно! Ваш организм Вам только спасибо скажет!
ответ
Romash-KA
13 апр 2014, 18:02 MSK
Конечно,гораздо лучше стала себя чувствовать, мои мужчинки пока страдают от более постной еды, но все же сами соглашаются,что полезней.У ребенка так вообще стул от кефирного растишки наладился, на ночь же выпиваем, а утром в туалет сходит и в сад уже идет нормально.Там стесняется в туалет по большому ходить.
ответ
olgasim
14 апр 2014, 14:24 MSK
Привыкнут) Жирное мясо, жирные сыры, жиное молоко, колбасы, сливочное масло - все это засоряет и кишечник и сосуды. Изменение питание действительно дает разультат. Будте здоровы!
ответ
MashaRusankina
6 мая 2014, 00:07 MSK
Сообщение от Romash-KA;86969
Конечно,гораздо лучше стала себя чувствовать, мои мужчинки пока страдают от более постной еды, но все же сами соглашаются,что полезней.У ребенка так вообще стул от кефирного растишки наладился, на ночь же выпиваем, а утром в туалет сходит и в сад уже идет нормально.Там стесняется в туалет по большому ходить.
Это очень хорошо. Потом переходный период этот сложный забудется, а организмы Ваши буду только благодарны!