Борьба с депрессией

Сообщение от Fancier;53986
Чтобы там не говорили психологи про наследие тяжелого детства, в конечном итоге любая депрессия сводится к одной простой вещи - временной утрате цели (смысла) жизни. В обобщенном понимании, смысл жизни мужчины - завоевание новых "территорий", смысл жизни женщины - обустройство этих "территорий". Когда человек не видит перспективы осуществления этих своих "функций" - наступает апатия/депрессия.
Соответственно женские и мужские причины в целом схожи, но по-существу отличаются.

Вы примитивно смотрите на вещи, обощая на всех свой собственный жизненный опыт. И М и Ж бывают разные. Есть женщины, которым хлебом не корми, дай освоить новую территорию и есть мужчины, которые любят территории обустраивать.

Сообщение от Ilona_Vist;64896
Вы примитивно смотрите на вещи, обощая на всех свой собственный жизненный опыт.

..тем самым вы подразумеваете широту своего взгляда на жизнь.. ничем, кстати не подкреплённую

Сообщение от Ilona_Vist;64896
И М и Ж бывают разные. Есть женщины, которым хлебом не корми, дай освоить новую территорию и есть мужчины, которые любят территории обустраивать.

конечно, бывают! Но мы здесь не обсуждаем нарушения (сдвижку) гормонального баланса в сторону противоположного пола

Не надо тужить

Есть на свете много печального,
Но не надо мой друг, унывать.
Если горе настигнет нечаянно,
Ты сумей на ногах устоять.

В нашей жизни случается всякое,
И порою не хочется жить.
Жизнь частенько бывает двоякою…
Друг мой добрый, не надо тужить!

Если сердце тоскою заходится ,
Если стонет душа как в бреду,
Часто в жизни бороться приходится –
Ты борись ! Я тебе помогу!

Не склоня головы перед бедами,
Крепко стой и надеждой живи.
Завоевывай счастье победами
И с другими победу дели !

Автор –Дело-Боско Н В

Антидепрессант
Источник: Форум Депрессия www.1tv.ru Сапфира

Не грусти...

Не грусти...
Тишину спасая,
Ты закроешь опять глаза...
Не грусти.
Я прекрасно знаю,
Сколько сил отнимает слеза
Понимаю, как дико больно
Быть униженным сетью фраз.
Не грусти...
Ты остался вольным,
И звезды твоей свет не угас.
Оглянись, в жизни много нитей,
Что прочны, несмотря на зло.
Есть на небе твой ангел-хранитель,
Да и в жизни друзей полно.
Не грусти, не смотри печально
В ожиданьи исхода дня.
В этом мире все так случайно...
Кто-то молится и за тебя.
Знаешь, нужно быть просто смелым,
Даже если недолго жить...
Волен ты все, что хочешь, делать,
Только долго не стоит грустить...

Осознай прямо сейчас:

Кто-то очень гордится тобой.
Кто-то думает о тебе.
Кто-то заботится о тебе.
Кто-то скучает по тебе.
Кто-то хочет поговорить с тобой.
Кто-то хочет быть с тобой.
Кто-то надеется, что ты не в беде.
Кто-то благодарен тебе за поддержку.
Кто-то хочет пожать тебе руку.
Кто-то надеется, что все будет хорошо.
Кто-то хочет, чтобы ты был счастлив.
Кто-то хочет, что бы ты нашел его/ее
Кто-то хочет сделать тебе подарок.
Кто-то хочет обнять тебя.
Кто-то думает, что ТЫ - ЛУЧШИЙ ПОДАРОК
Кто-то хочет защищать тебя.
Кто-то не может дождаться, чтобы увидеть тебя.
Кто-то любит в тебе именно тебя самого!
Кто-то ценит твою душу.
Кто-то рад, что вы друзья.
Кто-то хочет, чтобы ты знал, что они здесь для тебя.
Кто-то может сделать что угодно для тебя.
Кто-то хочет поделиться своими мечтами с тобой.
Кто-то живет благодаря тебе.
Кому-то нужна твоя поддержка.
Кто-то заплачет, прочитав это.
Кому-то нужна твоя вера в него.
Кто-то доверяет тебе.
Кто-то слышит песню, которая напоминает о тебе.

Сообщение от Fancier;245
Есть ли какие-нибудь эффективные способы, кроме алкоголя?
Или же средства борьбы с этим злом зависят от причин? Но причины не всегда возможно устранить..

Вы сами ответили на свой же вопрос: ищите причину вашей депры, она уйдет сама

Сообщение от Ilona_Vist;64916
Вы сами ответили на свой же вопрос: ищите причину вашей депры, она уйдет сама

"с тобой так интересно" (с) Хоттабыч

Антидепрессант.
Если у Вас депрессия, попробуйте сделать кормушку для птиц. Делается она так. Вырезаете боковую часть от тетра-пакета из-под сока, глубиной сантиметра 3. С помощью канцелярских кнопок-гвоздиков прикрепляете ее на выступ оконной рамы чуть пониже форточки (чтобы в форточку можно было насыпать корм). Осталось купить на базаре подсолнечных семечек и кормушка для синиц и воробьев готова. Забота о птицах будет отвлекать Вас от мрачных мыслей, наполнит Вашу жизнь смыслом и содержанием и принесет немало радостных минут. А потом еще и синицы поселятся в Вашем дворе и будут петь Вам по утрам. Кстати, ученые говорят, что птицы прекрасно запоминают людей и поэтому они будут узнавать Вас.

А я слушаю регги, всегда спасает

Сообщение от Batlle_for_the_sun;65113
А я слушаю регги, всегда спасает

А что это такое???